جراحی لیفت صورت – ریکاوری و هزینه 1403

جراحی لیفت صورت – فیس لیفت

جراحی لیفت صورت که به آن «فیس لیفت» نیز می‌گویند، یک عمل زیبایی است که با هدف جوان‌تر جلوه دادن صورت انجام می‌شود. جراحان پلاستیک پوست اضافی را برداشته، بافت زیر جلدی را سفت می کنند و پوست صورت و گردن بیمار را به گونه ای بازسازی می کنند که چین و چروک و افتادگی پوست را کاهش دهد.

افرادی که کاندید جراحی لیفت صورت هستند:

– افرادی که دارای پوست افتادگی در ناحیه صورت و گردن هستند.
– افرادی که خاصیت ارتجاعی پوست خود را از دست داده اند و دارای خطوط و حفره هایی در صورت و گردن هستند.
– افرادی که انتظارات واقع بینانه ای در مورد نتایج جراحی دارند.

عمل:

1. بیهوشی: جراحی با بیهوشی عمومی یا بی حسی موضعی همراه با آرامبخش انجام می شود.
2. برش ها: جراح معمولا برش هایی ایجاد می کند که از ناحیه مو در شقیقه ها شروع می شود، در اطراف گوش ها امتداد می یابد و به انتهای پوست سر ختم می شود.
3. سفت شدن پوست و بافت: بافت های عمقی صورت و گردن سفت می شوند و پس از آن پوست اضافی سفت شده و برداشته می شود.
4. بستن برش ها: برش ها با بخیه یا گیره های مخصوص بسته می شوند.

بهبودی:

– بهبودی پس از جراحی لیفت صورت به زمان نیاز دارد و ممکن است با تورم و کبودی همراه باشد.
– پزشکان استراحت و پرهیز از فعالیت های سنگین را تا چند هفته پس از جراحی توصیه می کنند.
– شما باید دستورالعمل های پزشک را در مورد مراقبت از زخم و مصرف داروها برای کمک به کاهش خطر عفونت و تسریع بهبودی دنبال کنید.

خطرات و عوارض:

– خون ریزی.
– عفونت
– عدم تعادل در بهبود زخم.
– تغییر در احساس پوست، مانند بی حسی.
– جای زخم ناخواسته
– عوارض ناشی از بیهوشی.

مهم است که با یک جراح پلاستیک ماهر و با تجربه صحبت کنید تا تمام جنبه های جراحی از جمله خطرات احتمالی را درک کنید و تعیین کنید که آیا این جراحی برای شما مناسب است و انتظارات واقع بینانه از نتایج بعد از جراحی چیست. درمان زیبایی با هدف بهبود ظاهر صورت و گردن که ممکن است تحت تاثیر سن، قرار گرفتن در معرض نور خورشید و ژنتیک باشد.

هزینه جراحی لیفت صورت در تهران 1403

(جراحی لیفت صورت و گردن بصورت عمقی )

• هزینه جراحی لیفت صورت در تهران بین 80 تا 150 میلیون تومان است.
• معمولا یک شب اقامت در بیمارستان در نظر گرفته می شود
• اگر ساکن تهران نیستید ،مدت اقامت در تهران 9 روز می باشد

توجه:

• اگر بیماری زمینه ای یا دارویی دارید، به ما اطلاع دهید
• اگر قبلاً روی صورت عمل کرده اید، هزینه جراحی اندکی افزایش می یابد
• اگر کم خونی یا سایر بیماری های خونی دارید به ما اطلاع دهید

تفاوت بین لیفت صورت با نخ و لیفت صورت عمیق

لیفت با نخ و لیفت صورت عمیق دو روش متفاوتی هستند که برای بهبود ظاهر صورت مورد استفاده قرار می گیرند، اما از نظر روش، پیچیدگی، خطرات و نوع نتایج قابل انتظار متفاوت هستند. در اینجا تفاوت های اصلی بین آنها توضیح داده شده است:

لیفت صورت با نخ:

– روش: پزشکان بدون نیاز به ایجاد برش‌های جراحی بزرگ، از نخ‌های مخصوصی برای سفت کردن پوست و بلند کردن بافت‌ها استفاده می‌کنند. نخ ها با استفاده از سوزن های ظریف زیر پوست وارد می شوند.
– بیهوشی: معمولاً با بی حسی موضعی انجام می شود.
– نقاهت: نسبت به جراحی عمیق کم تهاجمی تلقی می شود و بنابراین دوره نقاهت کوتاهتر است.
– نتایج: نتایج نسبت به جراحی های عمیق تر کمتر دائمی هستند و ممکن است از یک تا چند سال طول بکشند.
– خطرات: خطرات شامل تورم و کبودی کمتر و خطر کمتر عفونت و آسیب عصبی در مقایسه با جراحی عمیق است.
– کاندیدها: ایده آل برای افرادی که به دنبال بهبودی متوسط ​​هستند و افتادگی شدید پوست ندارند.

جراحی لیفت صورت عمیق:

– روش: از طریق برش‌های جراحی انجام می‌شود که طی آن جراح بافت‌های عمیق را سفت کرده و پوست اضافی را برای بهبود ظاهر صورت و گردن برمی‌دارد.
– بیهوشی: معمولاً تحت بیهوشی عمومی انجام می شود.
– بهبودی: به دوره نقاهت طولانی تری نیاز دارد و ممکن است با تورم و کبودی شدیدتر همراه باشد.
– نتایج: دائمی‌تر هستند، زیرا نتایج می‌توانند ده سال یا بیشتر باقی بمانند.
– خطرات: خطرات شامل خونریزی، عفونت، جای زخم، تغییر در حس است و گاهی اوقات نیاز به اقدامات پیگیری دارد.
– کاندیدها: ایده آل برای افرادی که شلی پوست متوسط ​​تا شدید دارند و به دنبال نتایج چشمگیرتری هستند.

به طور کلی، جراحی لیفت صورت پیچیده‌تر است و نتایج طولانی‌تری ارائه می‌دهد، اما خطرات بیشتر و دوره نقاهت طولانی‌تری دارد. در حالی که لیفت با نخ یک راه حل کم تهاجمی با دوره نقاهت کوتاه تر و خطرات کمتر ارائه می دهد، نتایج به اندازه جراحی عمیق تر دوام نمی آورد.

همیشه مهم است که با یک پزشک جراحی پلاستیک مشورت کنید تا مورد فردی شما را ارزیابی کند و تعیین کند که در صورت وجود کدام یک از این روش ها برای شما بهترین است.

انواع برش جراحی لیفت صورت

لیفت صورت یک روش جراحی است که با برداشتن افتادگی پوست و اصلاح بافت زیر جلدی، ظاهر صورت و گردن را بهبود می بخشد. برش های جراحی لیفت صورت انواع مختلفی دارد و جراح بر اساس اهداف زیبایی و نیاز پزشکی بیمار نوع مناسب را انتخاب می کند.

1. برش کلاسیک یا سنتی

محل: این برش معمولاً از ناحیه موی پیشانی بالای گوش شروع می شود، از جلوی گوش عبور می کند، خط موی پشت گوش را دنبال می کند و به موهای زیر پوست سر ختم می شود.
– استفاده: برای ایجاد بهبودهای گسترده در صورت و گردن استفاده می شود.

2. برش مینی لیفت

– محل برش: برش کوتاه‌تر از برش سنتی است و از موهای جلوی گوش شروع می‌شود و ممکن است به میزان قابل توجهی در پشت گوش گسترش نیابد.
– استفاده: برای افرادی که نیاز به بهبود کمتری دارند استفاده می شود و نتایج آن می تواند کمتر از برش کلاسیک ماندگار باشد.

3. برش لیفت گردن

– محل سکونت: برشی در اطراف گوش ایجاد می شود و به اطراف گردن کشیده می شود.
– استفاده: بر بهبود ظاهر گردن و رفع افتادگی پوست تمرکز دارد.

4. بلفاروپلاستی

– محل سکونت: روی پلک بالا یا پایین انجام می شود.
– استفاده: افتادگی پوست و چین و چروک دور چشم را درمان می کند.

5. برش پیشانی یا لیفت ابرو

– محل برش: برش در خط مو یا گاهی اوقات در چین طبیعی پیشانی ایجاد می شود.
– استفاده: چین و چروک های افقی پیشانی را درمان می کند و ابروها را بالا می برد.

6. برش زیر چانه

محل: یک برش کوچک زیر چانه ایجاد می شود.
– استفاده: برای بهبود ظاهر چانه و گردن با از بین بردن چربی و زیباسازی عضلات استفاده می شود.

انتخاب بین این نوع برش ها به عوامل زیادی بستگی دارد، از جمله تغییراتی که بیمار می خواهد ایجاد کند، وضعیت پوست، سن و اهداف جراحی. جراح پلاستیک این عوامل را ارزیابی می کند و گزینه هایی را با بیمار برای تعیین نوع برش مناسب برای دستیابی به بهترین نتایج با کمترین میزان اسکار در میان می گذارد. همچنین هنگام تصمیم گیری برای انجام لیفت صورت، باید خطرات، انتظارات و زمان بهبودی را در نظر گرفت.

از جراحی لیفت صورت چه انتظاری باید داشت

جراحی لیفت صورت که به عنوان رتینوتومی نیز شناخته می شود، یک عمل جراحی است که با هدف جوانی بیشتر صورت انجام می شود. قبل، حین و بعد از عمل چه چیزی را باید انتظار داشت:

قبل از جراحی

– مشاوره: شما چندین مشاوره با جراح خود خواهید داشت تا در مورد اهداف، گزینه های جراحی، خطرات احتمالی و نتایج مورد انتظار صحبت کنید.
آماده سازی: جراح شما را در مورد نحوه آماده شدن برای جراحی، از جمله دستورالعمل های مربوط به سیگار کشیدن، داروها و دستورالعمل های رژیم غذایی یا مایعات راهنمایی می کند.
– برنامه ریزی: جراح ممکن است از صورت شما عکس بگیرد و برش هایی را که قرار است ایجاد شود برنامه ریزی دقیقی انجام دهد.

در حین جراحی

– بیهوشی: جراحی با بیهوشی عمومی یا بی حسی موضعی همراه با آرامش عمیق انجام می شود.
– روش کار: جراح برش هایی را بر اساس تکنیک مناسب برای شرایط شما ایجاد می کند و سپس بافت زیر جلدی را اصلاح می کند، ماهیچه ها را سفت می کند و پوست اضافی را از بین می برد.
– بستن: پس از انجام تنظیمات لازم، جراح برش ها را با بخیه یا گیره های مخصوص می بندد.

بعد از جراحی

– بهبودی: برای بهبودی پس از جراحی به زمان نیاز دارید. ممکن است تورم، کبودی و ناراحتی را تجربه کنید که با داروهای تجویز شده قابل کنترل است.
– مراقبت های بعد: جراح دستورالعمل هایی را در مورد نحوه مراقبت از محل های برش و زمانی که می توانید فعالیت های عادی خود را از سر بگیرید و از لوازم آرایشی استفاده کنید، ارائه می دهد.
– نتایج: نتایج لیفت صورت ممکن است به تدریج ظاهر شود و تورم و کبودی در چند هفته اول پس از جراحی کاهش یابد.
– پیگیری: برای نظارت بر روند بهبودی، قرار ملاقات هایی با جراح خود خواهید داشت.

پیش بینی بلند مدت

– ماندگاری: نتایج در مقایسه با روش‌های درمانی غیرجراحی دائمی تلقی می‌شوند، اما عوامل پیری و سبک زندگی می‌توانند بر ماندگاری این نتایج تأثیر بگذارند.
– ظاهر طبیعی: هدف دستیابی به ظاهری راحت و طبیعی تا حد امکان است، نه ظاهری تنگ یا غیر طبیعی.
– کاهش جای زخم: اگرچه جراحی جای زخم را به جا می گذارد، اما جراحان تلاش می کنند تا حد ممکن آنها را در چین های پوست یا خط مو پنهان کنند.

مهم است که انتظارات واقع بینانه داشته باشید و قبل از حرکت به جلو در مورد تمام نگرانی ها و سوالات خود با جراح خود صحبت کنید.

جراحی لیفت صورت چقدر طول می کشد؟

مدت زمان نتایج جراحی لیفت صورت بسته به عوامل مختلفی در افراد مختلف می تواند بسیار متفاوت باشد:

1. تکنیک جراحی: تکنیک های مختلف لیفت صورت وجود دارد که برخی از آنها نتایجی را ارائه می دهند که ماندگاری بیشتری نسبت به بقیه دارند. تکنیک هایی که شامل اصلاح بافت عضلانی و عمقی هستند، نتایج طولانی تری را ارائه می دهند.

2. کیفیت پوست: افرادی که پوست الاستیک و سالم دارند، نسبت به افرادی که پوست با کیفیت کمتری دارند، نتایج را برای مدت طولانی تری حفظ می کنند.

3. سن: افرادی که در سنین پایین‌تر تحت عمل جراحی لیفت صورت قرار می‌گیرند، از آنجایی که پوست آن‌ها خاصیت ارتجاعی بیشتری دارد، ممکن است متوجه شوند که نتایج آنها طولانی‌تر است.

4. سبک زندگی: عاداتی مانند سیگار کشیدن، قرار گرفتن در معرض نور خورشید بدون محافظت و رژیم غذایی ناسالم می تواند بر طول عمر نتایج جراحی تاثیر منفی بگذارد.

5. مراقبت از پوست: پیگیری منظم مراقبت از پوست و استفاده از محصولات مراقبت از پوست می تواند به حفظ نتایج کمک کند.

6. ژنتیک: عوامل ژنتیکی در چگونگی پیری افراد نقش دارند و همچنین می توانند بر مدت زمان ماندگاری نتایج تأثیر بگذارند.

به طور کلی، افراد می توانند انتظار داشته باشند که نتایج جراحی لیفت صورت بین 5 تا 10 سال یا بیشتر باقی بماند. با این حال، مهم است که به یاد داشته باشید که جراحی روند پیری را متوقف نمی کند و تغییراتی که به طور طبیعی در طول زمان رخ می دهد به تدریج روی صورت تأثیر می گذارد. برای حفظ نتایج تا زمانی که ممکن است، باید سبک زندگی سالمی داشته باشید و مراقبت مناسب از پوست داشته باشید.

اقدامات قبل از لیفت صورت

قبل از انجام هر گونه جراحی پلاستیک صورت، باید چندین روش و آماده سازی انجام شود تا اطمینان حاصل شود که در بهترین وضعیت سلامتی ممکن قرار دارید و شانس موفقیت شما افزایش یافته و خطرات کاهش می یابد. در اینجا برخی از اقدامات کلیدی که باید قبل از جراحی پلاستیک انجام دهید وجود دارد:

مشاوره اولیه

– ارزیابی پزشکی: جراح سلامت عمومی شما را ارزیابی می کند و در مورد سابقه پزشکی شما، از جمله داروهایی که مصرف می کنید، آلرژی ها، جراحی های قبلی و هر گونه مشکل سلامت فعلی صحبت می کند.
– اهداف و انتظارات: شما با جراح خود در مورد اهداف جراحی و آنچه امیدوارید به دست آورید صحبت کنید. جراح شما یک ایده واقع بینانه از آنچه می توان به دست آورد به شما ارائه می دهد.
– عکس‌ها: ممکن است برای برنامه‌ریزی جراحی و مقایسه «قبل و بعد» از زوایای مختلف عکس‌هایی از صورت شما گرفته شود.

آماده سازی پزشکی

– آزمایشات: ممکن است نیاز به آزمایش خون و سایر ارزیابی های پزشکی داشته باشید.
– سیگار را ترک کنید: اگر سیگاری هستید، از شما خواسته می شود تا هفته ها قبل از جراحی سیگار را ترک کنید تا بهبودی بهبود یابد.
– تنظیم داروها: ممکن است از شما خواسته شود که مصرف برخی داروها را قطع کنید یا دوز آنها را تنظیم کنید.
– اجتناب از رقیق کننده های خون: باید از آسپرین، NSAID ها و مکمل های غذایی که ممکن است خطر خونریزی را افزایش دهند، اجتناب کنید.
– تنظیم رژیم غذایی: ممکن است لازم باشد قبل از جراحی رژیم غذایی خود را اصلاح کنید تا از تغذیه خوب و بهبودی بهتر اطمینان حاصل کنید.

آمادگی های شخصی

– برنامه ریزی بهبودی: تعیین اینکه چه کسی بعد از جراحی به شما کمک می کند و دوره نقاهت خود را چگونه سپری می کنید.
– خانه خود را آماده کنید: یک منطقه راحت در خانه خود آماده کنید که بتوانید بعد از جراحی استراحت و استراحت کنید.
– لباس های راحت: لباس های گشاد و راحت تهیه کنید که نیازی به کشیدن روی سرتان نباشد.

شب قبل از جراحی

– روزه داری: معمولاً از شما خواسته می شود تا چندین ساعت قبل از انجام هر گونه جراحی پلاستیک صورت، چیزی نخورید و ننوشید. چندین روش و اقدامات لازم باید انجام شود تا اطمینان حاصل شود که در بهترین وضعیت سلامتی ممکن قرار دارید و شانس موفقیت را افزایش داده و کاهش می دهد. خطرات در اینجا برخی از اقدامات کلیدی که باید قبل از جراحی پلاستیک انجام دهید وجود دارد:

در حین جراحی لیفت صورت چه اتفاقی می افتد؟

جراحی لیفت صورت که به نام رتیکولکتومی نیز شناخته می شود، یک عمل جراحی است که با هدف کاهش چین و چروک و افتادگی صورت و گردن و بازگرداندن پوست به ظاهری جوان تر انجام می شود. در طی جراحی لیفت صورت، مراحل کلی زیر انجام می شود:

بیهوشی

– جراحی لیفت صورت معمولاً با بیهوشی عمومی انجام می شود، اما در برخی موارد ممکن است از بی حسی موضعی با داروهای آرام بخش استفاده شود.

برش جراحی

جراح برش‌های جراحی را در نواحی نامحسوس اطراف گوش و پوست سر ایجاد می‌کند. برش ها می توانند در اطراف گوش گسترش یافته و به داخل مو یا در امتداد خط مو وارد شوند تا شفافیت را کاهش دهند.
در برخی موارد، اگر نیاز به سفت کردن پوست در گردن باشد، ممکن است برش کوچکی در زیر چانه ایجاد شود.

تغییر موقعیت بافت

سپس جراح پوست را از بافت ها و ماهیچه های زیرین جدا می کند.
– بافت‌های عمیق تغییر مکان داده و ماهیچه‌ها سفت می‌شوند تا شکل صورت و گردن بهبود یابد.

سفت کننده پوست

– هنگامی که بافت های عمیق تر تغییر شکل دادند، پوست روی این بافت جدید سفت می شود تا چین و چروک های اضافی را کاهش داده یا از بین ببرد.
– هر گونه پوست اضافی برداشته می شود.

بستن بخیه ها

پس از سفت کردن پوست، جراح برش ها را با بخیه یا گیره های پوستی می بندد. ممکن است لوله های کوچکی برای تخلیه مایع اضافی قرار داده شود.
– برای کاهش تورم و کبودی دور صورت شما بانداژ قرار می گیرد.

مرحله بهبودی

– پس از جراحی، بیمار می تواند انتظار کمی تورم و کبودی داشته باشد که می تواند تا چند هفته ادامه یابد.
جراح دستورالعمل‌های خاصی را برای مراقبت‌های پس از عمل، از جمله نحوه مراقبت از برش‌ها، داروهایی برای کمک به بهبود و کاهش خطر عفونت و زمان بازگشت به فعالیت عادی ارائه می‌کند.

روند بهبودی پس از لیفت صورت چگونه است؟

روند بهبودی پس از جراحی لیفت صورت شامل چندین مرحله است و نیاز به رعایت دقیق دستورات پزشک برای اطمینان از بهترین نتیجه و کاهش خطر عوارض دارد. در اینجا مراحل کلی برای بازیابی آمده است:

بلافاصله پس از جراحی
– استراحت: پس از بازگشت به خانه، باید استراحت کافی داشته باشید. برای کمک به کاهش تورم توصیه می شود با وضعیت سر بالا بخوابید.
– خنک کردن: ممکن است جراح استفاده از کمپرس سرد را برای کمک به کاهش تورم و کبودی توصیه کند.

روزهای اول بعد از جراحی
– از انجام فعالیت‌های شدید خودداری کنید: تا چند هفته پس از جراحی باید از انجام فعالیت‌های شدید بدنی و ورزش خودداری شود.
– مدیریت درد: پزشک ممکن است داروهایی را برای کنترل درد و کاهش ناراحتی تجویز کند.
– دستورالعمل ها را دنبال کنید: باید دستورالعمل های پزشک را در مورد مراقبت از برش های جراحی و زمانی که می توانید دوش بگیرید و صورت خود را بشویید، دنبال کنید.

هفته های اول
– پیگیری با جراح: برای اطمینان از اینکه بهبودی خوب پیش می‌رود و بخیه‌ها را در صورتی که قابل حل نیستند، باید به جراح مراجعه کنید.
– کاهش تورم و کبودی: تورم و کبودی به تدریج شروع به ناپدید شدن می کند، اما ممکن است برای چند هفته باقی بماند.
– محافظت در برابر آفتاب: باید از قرار گرفتن در معرض مستقیم نور خورشید خودداری کنید و برای محافظت از پوست از کرم ضد آفتاب استفاده کنید، زیرا بعد از جراحی حساس‌تر می‌شود.

بعد از ماه اول
– بهبود مستمر: به مرور زمان متوجه بهبود و کاهش تورم خواهید شد.
– بازگشت به فعالیت عادی: شما می توانید به تدریج بر اساس دستورات جراح خود به فعالیت های روزمره و عادی خود بازگردید.

نکات کلی
– تغذیه سالم: برای حمایت از بهبودی از یک رژیم غذایی سالم و متعادل استفاده کنید.
– ترک سیگار: اگر سیگاری هستید، ترک سیگار قبل و بعد از عمل بسیار مهم است. از آنجایی که سیگار می تواند روند بهبودی پس از جراحی لیفت صورت را کند کند، شامل مراحل متعددی است و نیاز به رعایت دقیق دستورات پزشک برای اطمینان از بهترین نتیجه و کاهش خطر عوارض دارد. در اینجا مراحل کلی برای بازیابی آمده است:

رژیم غذایی بعد از لیفت صورت

پس از جراحی لیفت صورت، رعایت رژیم غذایی برای بهبود بهبودی و کاهش احتمال عوارض بسیار مهم است. در اینجا چند دستورالعمل تغذیه وجود دارد:

روزهای اول بعد از جراحی
– غذاهای نرم: ممکن است توصیه شود در روزهای اول پس از جراحی از غذاهای نرم استفاده کنید تا از حرکت بیش از حد عضلات صورت و فک جلوگیری شود.
– هیدراتاسیون: با نوشیدن مایعات فراوان، به ویژه آب، بدن را هیدراته نگه دارید تا بهبودی را بهبود بخشد.

هفته اول تا هفته دوم
– تنوع را افزایش دهید: زمانی که احساس راحتی کردید، می توانید به تدریج تنوع غذاهایی که می خورید را افزایش دهید و مطمئن شوید که به راحتی بلع و هضم می شوند.
– اجتناب از غذاهای جامد: از غذاهایی که سفت هستند یا نیاز به جویدن شدید دارند برای جلوگیری از فشار بر نواحی جراحی خودداری کنید.

بهبودی طولانی مدت
– پروتئین ها: مقادیر کافی پروتئین مصرف کنید تا ترمیم و التیام بافت را افزایش دهید.
– ویتامین ها و مواد معدنی: حتماً غذاهای غنی از ویتامین های A، C و روی مصرف کنید که به بهبود و بازسازی سلولی کمک می کند.
– فیبر: غذاهای غنی از فیبر را برای کمک به حفظ هضم سالم مصرف کنید، به خصوص اگر داروهایی مصرف می کنید که ممکن است باعث یبوست شوند.
– از مصرف الکل و سیگار بپرهیزید: الکل می‌تواند باعث کم‌آبی بدن و بهبودی شود، در حالی که سیگار بر جریان خون تأثیر منفی می‌گذارد و می‌تواند منجر به عوارض شود.

نکات کلی
– وعده های غذایی کوچک: ممکن است برای جلوگیری از احساس ناراحتی، خوردن وعده های غذایی کوچک و مکرر را به وعده های بزرگ ترجیح دهید.
– از غذاهای محرک اجتناب کنید: از غذاهای تند یا اسیدی که می توانند پوست یا دستگاه گوارش را تحریک کنند، دوری کنید.
– مدیریت قند خون: سعی کنید از غذاهایی استفاده کنید که سطح قند خون را ثابت نگه می دارد تا از نوساناتی که می تواند بر بهبودی تأثیر بگذارد جلوگیری کنید.

رعایت هر گونه دستورات غذایی پس از جراحی لیفت صورت بسیار مهم است، مراقبت از رژیم غذایی برای بهبود بهبود و کاهش احتمال عوارض بسیار مهم است. در اینجا چند دستورالعمل تغذیه برای مرحله بعد از عمل آورده شده است:

بعد از لیفت صورت چگونه می خوابید؟

خواب بعد از لیفت صورت مستلزم رعایت برخی دستورالعمل ها برای جلوگیری از فشار روی صورت و کمک به بهبود مناسب زخم ها است. در اینجا چند نکته برای خواب راحت و ایمن بعد از جراحی وجود دارد:

1. به پشت خوابیدن
توصیه می شود برای کاهش فشار روی صورت به جای خوابیدن به پهلو یا شکم به پشت بخوابید.
– از چند بالش برای حمایت از سر و گردن استفاده کنید و سر را با زاویه بین 30 تا 45 درجه بالا نگه دارید. این به کاهش تورم کمک می کند و تنفس را راحت تر می کند.

2. از بالش های اضافی استفاده کنید
– ممکن است به بالش‌های اضافی در کناره‌ها نیاز داشته باشید تا از چرخش و چرخش شما در هنگام خواب جلوگیری کند.
– بالش های برآمده همچنین می توانند از تلاش تصادفی شما برای خوابیدن به پهلو جلوگیری کنند.

3. از حرکت ناگهانی خودداری کنید
– از چرخش یا حرکات سریع هنگام دراز کشیدن یا بلند شدن از رختخواب برای کاهش فشار روی نواحی جراحی خودداری کنید.

4. یک روال خواب ثابت را حفظ کنید
– سعی کنید یک برنامه خواب منظم داشته باشید تا به بهبودی کمک کنید و استراحت کافی داشته باشید.

5. از مصرف داروهای خواب آور خودداری کنید
– قبل از مصرف هر گونه داروی خواب آور یا مسکن با پزشک خود مشورت کنید. برخی از این داروها می توانند خطر خونریزی را افزایش دهند یا باعث مشکلات تنفسی در هنگام خواب شوند.

6. در محیطی راحت بخوابید
– مطمئن شوید که اتاق خواب شما ساکت، تاریک و در دمای راحت باشد تا کیفیت خواب شما بهبود یابد.

7. از خوابیدن با حیوانات خانگی خودداری کنید
– خوابیدن با حیوانات خانگی می‌تواند خطر فشار بر ناحیه جراحی یا عفونت را افزایش دهد.

8. از نرده تخت استفاده کنید
– برای افرادی که در هنگام خواب زیاد حرکت می کنند، می توان از نرده های تخت برای جلوگیری از چرخش و چرخش و حفظ وضعیت مطلوب استفاده کرد.

9. با پزشک ارتباط برقرار کنید
اگر درد یا تورم شدید را تجربه می کنید، با پزشک خود صحبت کنید تا توصیه های خاصی در مورد نحوه خوابیدن بعد از لیفت صورت داشته باشد. خواب مناسب برای بهبودی سریع و اجتناب از عوارض حیاتی است. در اینجا چند نکته برای راحت تر کردن خواب بعد از جراحی وجود دارد:

بهترین سن برای لیفت صورت

روش لیفت صورت به طور کلی به شرایط فردی فرد بستگی دارد و به خود سن بستگی ندارد. پزشکان معمولاً میزان افتادگی پوست، کاهش حجم، چین و چروک و سایر علائم پیری را ارزیابی می کنند که با لیفت صورت قابل بهبود هستند.

با این حال، اکثر افرادی که لیفت صورت را انتخاب می کنند، در دهه 40، 50 یا 60 سالگی خود قرار دارند، زمانی که علائم پیری شروع به آشکار شدن می کند. در این سن، پوست هنوز مقداری خاصیت ارتجاعی خود را حفظ می کند، که می تواند منجر به نتایج بهتر و طبیعی تر شود.

افراد جوان ممکن است تصمیم بگیرند که برای رفع چین و چروک های جزئی یا کاهش حجم، روش های زیبایی محدود یا غیرجراحی انجام دهند، در حالی که افراد در دهه 60، 70 یا حتی 80 سالگی، اگر سالم باشند و انتظارات واقع بینانه ای از نتایج داشته باشند، ممکن است لیفت صورت را انتخاب کنند.

تاکید بر این نکته ضروری است که تصمیم برای لیفت صورت باید بر اساس توصیه های پزشک گرفته شود که سلامت کلی، کیفیت پوست و اهداف زیبایی فرد را در نظر می گیرد نه فقط سن. همچنین انتظارات باید در مورد آنچه می توان از طریق جراحی به دست آورد واقع بینانه باشد.

چه مدت بعد از لیفت صورت می توان ورزش کرد؟

پس از انجام لیفت صورت، بسیار مهم است که دستورالعمل های پزشک خود را در مورد بهبودی و بازگشت به فعالیت های عادی از جمله ورزش به دقت دنبال کنید. به طور معمول، توصیه می شود تا 2 تا 4 هفته پس از جراحی از فعالیت بدنی و ورزش شدید خودداری کنید، اما این میزان بر اساس میزان بهبودی فرد و ماهیت عمل جراحی می تواند متفاوت باشد.

در هفته های اول پس از جراحی، هدف کاهش تورم، اجتناب از فشار بر روی نواحی برش و ارتقای بهبودی مناسب است. فعالیت‌های سبک مانند پیاده‌روی ممکن است برای تقویت گردش خون تشویق شوند، اما از بلند کردن اجسام سنگین و فعالیت‌هایی که فشار خون و نبض را افزایش می‌دهند باید اجتناب شود.

پس از هفته‌های اول، بسته به ارزیابی پزشک، بیماران ممکن است شروع به انجام تمرینات ورزشی شدیدتر کنند. توجه به این نکته ضروری است که رعایت توصیه های پزشکی و پیشرفت تدریجی آن می تواند به جلوگیری از عوارض و تضمین بهترین نتایج ممکن کمک کند.

همیشه توصیه می شود برنامه ورزشی خود را با پزشک خود برای دستورالعمل های سفارشی متناسب با شرایط فردی بیمار و پیشرفت در بهبودی در میان بگذارید.

جراحی صورت برای چه کسانی مناسب نیست

جراحی لیفت صورت ممکن است برای افرادی با شرایط یا ویژگی های خاصی مانند:

1. سلامت عمومی ضعیف: اگر فردی دارای شرایط پزشکی مزمن یا جدی، مانند بیماری پیچیده قلبی باشد، به دلیل خطرات مرتبط با بیهوشی و بهبودی، ممکن است کاندید مناسبی برای جراحی نباشد.

2. استعمال دخانیات: استعمال دخانیات می تواند بر بهبودی پس از جراحی تأثیر منفی بگذارد و خطر عوارض را افزایش دهد. پزشکان اغلب از بیماران می خواهند قبل و بعد از جراحی سیگار را ترک کنند.

3. انتظارات غیر واقعی: اگر فردی انتظارات غیر واقعی از نتایج جراحی داشته باشد، ممکن است کاندیدای مناسبی نباشد. برای بیمار مهم است که بفهمد از طریق جراحی لیفت صورت به چه چیزی می‌توان دست یافت یا نمی‌توان انجام داد.

4. کیفیت پوست ضعیف یا سلامت پوست: افرادی که پوست شدیداً آسیب دیده یا ضعیف در معرض نور خورشید هستند ممکن است بهترین نتیجه را نگیرند.

5. مشکلات لخته شدن یا خونریزی: افراد مبتلا به اختلالات انعقادی یا افرادی که داروهایی مصرف می کنند که بر لخته شدن خون تأثیر می گذارد، ممکن است در معرض خطر بیشتری برای خونریزی در حین یا بعد از عمل جراحی باشند.

6. سن بسیار بالا: اگرچه محدودیت سنی مطلق برای جراحی لیفت صورت وجود ندارد، اما سن بالا ممکن است بر خاصیت ارتجاعی پوست و توانایی فرد برای بهبودی تأثیر بگذارد.

7. اضافه وزن و نوسانات زیاد وزن: افرادی که اضافه وزن دارند یا نوسانات زیادی در وزن خود دارند ممکن است به نتایج ایده آل یا ماندگاری دست پیدا نکنند.

قبل از انجام هر گونه عمل جراحی، بیمار باید یک ارزیابی جامع با جراح انجام دهد تا مشخص شود که آیا جراحی لیفت صورت برای او مناسب است یا خیر.

facelift - لیفت صورت

facelift - لیفت صورت