هزینه ابدومینوپلاستی یا جراحی زیبایی شکم – 1403

هزینه ابدومینوپلاستی – جراحی زیبایی شکم

برای محاسبه دقیق هزینه ابدومینوپلاستی در سال 1403 ابتدا باید با انواع جراحی زیباییی شکم آشنا شویم . ابدومینوپلاستی، که به آن تامی تاک (Tummy Tuck) نیز گفته می‌شود، نوعی جراحی زیبایی است که با هدف بهبود ظاهر شکم انجام می‌گیرد. این جراحی برای افرادی که پوست اضافی یا آویزان در ناحیه شکم دارند یا عضلات شکمی‌شان پس از بارداری یا کاهش وزن شدید شل شده‌اند، مناسب است.

معمولا برای پیکرتراشی فرم بدن ، جراحی زیبایی شکم  با لیپوساکشن شکم و پهلو و پشت همراه است

در ادامه، جزئیات بیشتری در مورد این جراحی، هزینه ابدومینوپلاستی و نکات قابل توجه پیش و پس از عمل ارائه می‌دهیم.

انواع مختلف ابدومینوپلاستی

ابدومینوپلاستی، که به آن تامی تاک نیز گفته می‌شود، یک نوع جراحی زیبایی است که با هدف بهبود ظاهر شکم انجام می‌گیرد. این جراحی می‌تواند شامل برداشتن پوست اضافی، سفت کردن عضلات شکم و گاهی اوقات برداشتن چربی باشد. انواع مختلفی از ابدومینوپلاستی وجود دارد که بر اساس نیاز و شرایط بیمار انتخاب می‌شوند:

1. ابدومینوپلاستی کامل (Full Abdominoplasty)

در این نوع جراحی، برشی از یک استخوان لگن تا استخوان لگن دیگر در زیر خط بیکینی ایجاد می‌شود. پوست و چربی اضافی برداشته می‌شود و عضلات شکمی معمولاً تقویت و سفت می‌شوند. این نوع جراحی مناسب افرادی است که دارای افتادگی شدید پوست و بافت شکمی هستند.

قیمت : هزینه ابدومینوپلاستی کامل معمولا با لیپوساکشن همراه است

2. ابدومینوپلاستی جزئی (Mini Abdominoplasty)

ابدومینوپلاستی جزئی برای افرادی که فقط در ناحیه زیر ناف دچار افتادگی پوست یا اضافه وزن هستند مناسب است. در این جراحی، برش کوچکتری ایجاد می‌شود و تغییرات عمدتاً در ناحیه پایین شکم اعمال می‌گردد.

قیمت : اگر اجتیاج به لیپوساکشن نباشد کمترین هزینه ابدومینوپلاستی است

3. ابدومینوپلاستی گسترده (Extended Abdominoplasty)

این نوع به نوعی توسعه‌یافته‌تر از ابدومینوپلاستی کامل است و شامل برداشتن پوست و چربی از دور کمر و بخش‌های جانبی شکم می‌شود. این جراحی برای افرادی که به کاهش قابل توجهی در وزن دست یافته‌اند و پوست اضافی در اطراف کمر و پهلوها دارند، مناسب است.

قیمت : هزینه ابدومینوپلاستی گسترده همانند هزینه ابدومینوپلاستی استاندارد است

4. ابدومینوپلاستی 360 درجه یا لیفت بدن (Circumferential Abdominoplasty)

این جراحی، که به آن بادی لیفت نیز گفته می‌شود، شامل برداشتن پوست و چربی از دور تا دور تنه (شامل پشت و شکم) است. این نوع جراحی عمدتاً برای افرادی که پس از کاهش وزن شدید، دچار افتادگی پوست در این نواحی شده‌اند، انجام می‌شود.

قیمت : هزینه ابدومینوپلاستی بلت یا 360 درجه گرانترین نوع ابدومینوپلاستی است

5. ابدومینوپلاستی ترکیبی (Combination Abdominoplasty)

گاهی اوقات، ابدومینوپلاستی با سایر عمل‌ههای زیبایی مانند لیپوساکشن (برداشتن چربی)، بریست لیفت (بالا بردن سینه‌ها) یا دیگر جراحی‌ها ترکیب می‌شود تا نتیجه‌ای جامع‌تر و هماهنگ‌تر در ظاهر بیمار حاصل شود.

انتخاب نوع جراحی

انتخاب نوع ابدومینوپلاستی بستگی به شرایط فردی، اهداف زیبایی و توصیه‌های جراح دارد. مشاوره با یک جراح پلاستیک مجرب می‌تواند به شما کمک کند تا بهترین گزینه برای دستیابی به نتایج دلخواه خود را انتخاب کنید.

مراقبت‌های پس از جراحی

پس از انجام جراحی ابدومینوپلاستی، مراقبت‌های پس از عمل از اهمیت بالایی برخوردار است. این مراقبت‌ها می‌تواند شامل استراحت کافی، پیروی از دستورالعمل‌های پزشکی، استفاده از بانداژ مخصوص و محدود کردن فعالیت‌های سنگین تا زمان بهبودی کامل باشد.

ریسک‌ها و عوارض احتمالی

هر جراحی زیبایی مانند ابدومینوپلاستی می‌تواند ریسک‌ها و عوارضی داشته باشد، از جمله عفونت، خونریزی، تورم و درد، تغییر در حساسیت پوست، و خطرات مرتبط با بیهوشی. بنابراین، بسیار مهم است که قبل از تصمیم‌گیری برای انجام جراحی، در مورد تمام جوانب، از جمله ریسک‌ها و فواید آن با پزشک مشورت کنید.

فرآیند جراحی ابدومینوپلاستی

مراحل قبل از جراحی

1. مشاوره با جراح: بررسی سوابق پزشکی و تعیین اهداف زیبایی.
2. آزمایش‌ها و تصاویربرداری: انجام آزمایش‌های لازم و گاهی اوقات تصویربرداری برای بررسی ساختار شکم.
3. دستورالعمل‌های پیش از جراحی: ممکن است نیاز به توقف مصرف برخی داروها یا رژیم غذایی خاص باشد.

روز جراحی

– بیهوشی: معمولاً تحت بیهوشی عمومی قرار می‌گیرید.
– انجام برش‌ها: جراح برش‌هایی را معمولاً بین استخوان لگن و ناف ایجاد می‌کند.
– ت strایت کردن پوست و عضلات: پوست و چربی اضافی برداشته شده و عضلات شکمی سفت‌تر و صاف‌تر می‌شوند.
– بستن برش‌ها: با استفاده از بخیه‌ها، چسب‌های پزشکی یا کلیپس.

دوره نقاهت

– مراقبت‌های پس از جراحی: استراحت، جلوگیری از فعالیت شدید و استفاده از گن پس از جراحی.
– رفع تورم و کبودی: ممکن است تا چند هفته تورم و کبودی داشته باشید.
– مراجعات پزشکی: برای برداشتن بخیه‌ها و بررسی روند بهبود.

مزایا و معایب ابدومینوپلاستی

مزایا

– بهبود ظاهر شکم: ایجاد شکمی صاف‌تر و محکم‌تر.
– افزایش اعتماد به نفس: تاثیر مثبت بر روی اعتماد به نفس و تصویر بدنی.

معایب

– خطرات جراحی: شامل عفونت، خونریزی، تغییرات پوستی و پتانسیل برای نیاز به جراحی‌های تکمیلی.
– دوره نقاهت طولانی: نیاز به زمان قابل توجه برای بهبود کامل.

نکات قابل توجه برای افراد متقاضی ابدومینوپلاستی

– واقع‌بینی در انتظارات: مهم است که انتظارات واقع‌بینانه‌ای از نتایج جراحی داشته باشید.
– انتخاب جراح متخصص: اهمیت دارد که جراحی را نزد فردی با تجربه و مجوز لازم انجام دهید.
– بررسی سلامت عمومی: سلامت کلی شما می‌تواند بر نتایج جراحی تاثیر بگذارد، پس مهم است که در شرایط خوبی باشید.

ابدومینوپلاستی می‌تواند تغییرات مثبتی در زندگی افراد ایجاد کند، اما مانند هر جراحی دیگری، دارای ریسک‌ها و محدودیت‌ها است. بنابراین، تصمیم‌گیری برای انجام این عمل باید پس از مشاوره دقیق با پزشک و درک کامل از همه جوانب آن باشد.

اقدامات قبل ابدومینوپلاستی

اقدامات قبل از انجام ابدومینوپلاستی بسیار مهم هستند و می‌توانند نتایج جراحی را بهبود بخشیده و ریسک عوارض احتمالی را کاهش دهند. در زیر به برخی از این اقدامات پیشنهادی پیش از انجام جراحی ابدومینوپلاستی اشاره شده است:

1. مشاوره و ارزیابی پزشکی

– ملاقات با جراح: داشتن جلسات مشاوره ای با جراح متخصص برای بررسی اهداف زیبایی شما، بحث در مورد گزینه‌های موجود و دریافت توصیه‌های فردی.
– بررسی سلامتی: انجام آزمایش‌های پزشکی برای تایید وضعیت سلامتی شما برای جراحی. این ممکن است شامل آزمایش خون، ارزیابی پزشکی و بررسی‌های قلبی-عروقی باشد.

2. تنظیمات دارویی

– توقف مصرف برخی داروها: جراح شما ممکن است توصیه کند که داروهای خاصی مانند آسپرین، داروهای ضد التهاب و مکمل‌ها که می‌توانند خطر خونریزی را افزایش دهند، را قبل از جراحی قطع کنید.
– تنظیم داروهای مزمن: اگر داروهایی برای شرایط پزشکی مزمن مصرف می‌کنید، جراح شما ممکن است توصیه‌های خاصی را برای تنظیم این داروها قبل از عمل داشته باشد.

3. تغییرات سبک زندگی

– ترک سیگار: ترک سیگار حداقل چهار تا شش هفته قبل و بعد از جراحی ضروری است، زیرا سیگار کشیدن می‌تواند جریان خون را کاهش داده و روند بهبودی را کند کند.
– کنترل وزن: دستیابی به وزن پایدار قبل از جراحی می‌تواند به بهبود نتایج کمک کند و خطر عوارض را کاهش دهد.
– رژیم غذایی سالم: خوردن یک رژیم غذایی متعادل که شامل مقادیر زیادی میوه‌ها، سبزیجات و پروتئین‌های کافی است، می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی و بهبودی سریع‌تر کمک کند.

4. برنامه‌ریزی برای دوره نقاهت

– کمک در خانه: مطمئن شوید که برای دوران نقاهت بعد از جراحی، کمک دریافت کنید. این می‌تواند شامل کمک برای انجام کارهای روزمره یا مراقبت از فرزندان باشد.
– تهیه لوازم مورد نیاز: اطمینان حاصل کنید که تمام لوازم مورد نیاز مانند داروهای تجویزی، بسته‌های یخ، لباس‌های راحت و مناسب برای بعد از عمل، و غیره را قبل از جراحی تهیه کرده‌اید.

5. دستورالعمل‌های قبل از عمل

– دستورالعمل‌های غذایی و نوشیدنی: معمولاً توصیه می‌شود که شب قبل از جراحی از نیمه‌شب به بعد چیزی نخورید و ننوشید، اما جزئیات دقیق را باید با جراح خود بررسی کنید.
– آمادگی روانی: جراحی‌های بزرگ می‌توانند استرس‌زا باشند، بنابراین مهم است که از نظر روحی و روانی آماده باشید. مشاوره یا صحبت با افرادی که تجربیات مشابه داشته‌اند، می‌تواند مفید باشد.

6. تنظیم انتظارات

– واقع‌بینی در مورد نتایج: اطمینان حاصل کنید که درک کاملی از آنچه جراحی می‌تواند و نمی‌تواند انجام دهد داشته باشید. بحث در مورد انتظارات نتیجه با جراح مهم است.

7. اطلاعات لازم

– درک مراحل جراحی و دوره نقاهت: آگاهی از تمام جزئیات جراحی، از جمله اینکه چگونه انجام می‌شود، مدت زمانی که در بیمارستان خواهید بود، و چه انتظاراتی برای دوره نقاهت باید داشته باشید.

8. آمادگی برای مواجهه با عوارض احتمالی

– آگاهی از ریسک‌ها و عوارض احتمالی: مطمئن شوید که درک کاملی از همه ریسک‌ها و عوارض احتمالی جراحی دارید و برای مواجهه با آن‌ها آماده باشید.

پیروی از این توصیه‌ها و اقدامات پیشنهادی می‌تواند به شما کمک کند تا به بهترین نتیجه ممکن در جراحی ابدومینوپلاستی دست یابید و دوره نقاهت را با موفقیت و امنیت بیشتری سپری کنید. اطمینان حاصل کنید که تمام س

مراقبت بعد از عمل ابدومینوپلاستی

مراقبت بعد از جراحی ابدومینوپلاستی بسیار مهم است تا اطمینان حاصل شود که بهبودی به خوبی و با کمترین خطر عوارض مواجه می‌شود. در زیر به مراحل و توصیه‌های کلیدی برای مراقبت بعد از انجام این جراحی اشاره شده است:

1. مراقبت از زخم

– پانسمان و تمیز کردن زخم: دنبال کردن دستورالعمل‌های جراح برای تمیز کردن و مراقبت از زخم‌ها. این ممکن است شامل تعویض پانسمان‌ها و استفاده از کرم‌ها یا داروهای تجویزی برای جلوگیری از عفونت باشد.
– نظارت بر علائم عفونت: اگر نشانه‌هایی مانند قرمزی شدید، ترشحات غیرطبیعی، تب یا درد شدید را تجربه کردید، باید فوراً با پزشک خود تماس بگیرید.

2. استفاده از لباس فشاری

– پوشیدن گن طبی: جراح ممکن است توصیه کند که برای چندین هفته پس از جراحی، گن یا لباس فشاری بپوشید تا به کاهش تورم و حمایت از بافت‌های ترمیم شده کمک کند.

3. مدیریت درد

– مصرف داروهای مسکن: پزشک شما داروهای مسکن تجویز می‌کند تا به کنترل درد کمک کند. مهم است که دقیقاً طبق دستورالعمل‌های پزشک عمل کنید.

4. محدودیت‌های فعالیت

– اجتناب از فعالیت‌های سنگین: باید از بلند کردن اشیاء سنگین یا انجام فعالیت‌های شدید بدنی برای دوره‌ای که جراح توصیه کرده است، خودداری کنید.
– پیاده‌روی ملایم: حرکت ملایم به تسریع جریان خون و کاهش خطر لخته شدن خون کمک می‌کند.

5. تغذیه مناسب

– رژیم غذایی مغذی: مصرف مواد غذایی سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی می‌تواند به بهبودی سریع‌تر کمک کند. تمرکز بر پروتئین‌ها، میوه‌ها، سبزیجات و آب کافی برای حفظ هیدراتاسیون مهم است.

6. نظارت بر بهبودی

– مراجعه به جلسات پیگیری: حضور در تمام جلسات پیگیری با جراح برای ارزیارت که بررسی وضعیت بهبودی و تشخیص عوارض احتمالی انجام شود، ضروری است.

7. استراحت کافی

– کیفیت خواب: اطمینان از داشتن استراحت کافی و خواب مناسب برای بهبود کلی بدن ضروری است. ممکن است نیاز باشد برای مدتی در وضعیت نیمه نشسته بخوابید تا فشار کمتری به ناحیه شکم وارد شود.

8. روانشناختی و حمایت اجتماعی

– حمایت اجتماعی: داشتن حمایت دوستان و خانواده می‌تواند در دوره نقاهت پس از جراحی تأثیر بسزایی داشته باشد.
– مدیریت انتظارات: برخورد صبورانه و واقع‌بینانه با فرآیند بهبودی مهم است. تغییرات نهایی تا چند ماه پس از جراحی مشخص نخواهند شد.

9. مراقبت‌های خاص

– اجتناب از سیگار و الکل: سیگار کشیدن و مصرف الکل می‌تواند فرآیند بهبودی را کند کند و خطر عوارض را افزایش دهد.
– محافظت از پوست: اجتناب از قرار گرفتن در معرض نور مستقیم خورشید برای جلوگیری از تحریک زخم‌ها و پیشگیری از تیرگی زخم‌ها.

10. رعایت بهداشت روان

– توجه به سلامت روان: جراحی‌های بزرگ می‌توانند تأثیرات روانشناختی قابل توجهی داشته باشند. مشاوره با یک متخصص روانشناس در صورت احساس اضطراب، افسردگی یا دیگر مسائل روانشناختی می‌تواند مفید باشد.

مراقبت‌های بعد از عمل ابدومینوپلاستی باید با دقت و طبق دستورالعمل‌های جراح انجام شوند تا اطمینان حاصل شود که نتایج بهینه‌ای حاصل می‌شود و خطر عوارض به حداقل می‌رسد.

روند بهبود بعد از جراحی ابدومینوپلاستی

روند بهبود بعد از جراحی ابدومینوپلاستی می‌تواند متفاوت باشد بسته به فاکتورهای متعددی مانند سن، سلامت کلی، نوع جراحی انجام شده، و تکنیک‌های مورد استفاده در جراحی. با این حال، یک دوره نقاهت معمولی می‌تواند به شرح زیر توضیح داده شود:

هفته اول بعد از جراحی

– درد و تورم: درد، کبودی و تورم در این دوره طبیعی است. مصرف داروهای مسکن که توسط پزشک تجویز شده است می‌تواند به کنترل درد کمک کند.
– مراقبت از زخم: پیروی از دستورالعمل‌های پزشک برای مراقبت از زخم‌ها، شامل تمیز کردن و تعویض پانسمان‌ها.
– پوشیدن لباس فشاری: استفاده از گن یا لباس فشاری برای کمک به کاهش تورم و حمایت از بافت‌های شکم.

چند هفته اول

– کاهش تدریجی تورم و درد: تورم و درد باید به تدریج کاهش یابد. همچنان به پوشیدن لباس فشاری ادامه دهید.
– اجتناب از فعالیت‌های سنگین: از فعالیت‌های سنگین و بلند کردن اجسام سنگین خودداری کنید.
– شروع فعالیت‌های ملایم: پیاده‌روی ملایم برای بهبود جریان خون و کاهش خطر تشکیل لخته‌های خون.

یک تا سه ماه

– بازگشت تدریجی به فعالیت‌های عادی: ممکن است قادر به بازگشت به بیشتر فعالیت‌های روزمره و کار باشید، اما باید از انجام فعالیت‌های بسیار سنگین همچنان خودداری کنید.
– مشاهده نتایج: به مرور زمان، کاهش تورم و مشخص شدن شکل جدید شکم را تجربه خواهید کرد.

سه ماه به بعد

– بهبود کامل: در این زمان، بیشتر تورم‌ها باید فروکش کرده و شما می‌توانید شکل نهایی شکم خود را مشاهده کنید.
– ارزیابی نتایج: این زمان خوبی برای ارزیابی نتایج جراحی با پزشک شما است.

نکات کلیدی

– پیروی از دستورالعمل‌های پزشک: همیشه دستورالعمل‌های پزشک خود را دنبال کنید و برای جلسات پیگیری حاضر شوید.
-رژیم غذایی سالم: خوردن مواد غذایی مغذی برای تسریع در روند بهبود ضروری است.

حفظ انتظارات واقع‌بینانه: توجه داشته باشید که بهبودی کامل و دیدن نتایج نهایی ممکن است چندین ماه به طول انجامد.

با پیروی از این رهنمودها و با مراقبت و صبوری، می‌توانید به بهترین نتیجه در روند بهبودی خود بعد از جراحی ابدومینوپلاستی دست یابید.