ژنیکوماستی – کوچک کردن سینه مردان
ژنیکوماستی که به عنوان جراحی کوچک کردن سینه مردانه نیز شناخته می شود، روشی است که برای کاهش اندازه سینه های مردانه انجام می شود. این یک روش رایج است که می تواند به مردان کمک کند ظاهر و اعتماد به نفس خود را بهبود بخشند.
چه کسانی کاندید جراحی ژنیکوماستی هستند؟
ژنیکوماستی به طور معمول برای مردانی توصیه می شود که:
- سینه های بزرگ که باعث ناراحتی جسمی یا عاطفی می شوند
- سینه هایی که در مقایسه با بقیه بدنشان به طور نامتناسبی بزرگ هستند
- سینه هایی که به درمان های دیگر مانند رژیم غذایی و ورزش پاسخ نداده اند.
انواع مختلف جراحی ژنیکوماستی چیست؟
دو نوع اصلی جراحی ژنیکوماستی وجود دارد:
لیپوساکشن: این روش شامل برداشتن چربی اضافی از سینه می شود. معمولاً برای مردان مبتلا به ژنیکوماستی خفیف تا متوسط استفاده می شود.
ماستکتومی: این روش شامل برداشتن کل بافت سینه است. معمولاً برای مردان مبتلا به ژنیکوماستی شدید استفاده می شود.
خطرات جراحی ژنیکوماستی چیست؟
خطرات جراحی ژنیکوماستی عبارتند از:
- خون ریزی
- عفونت
- جای زخم
- بی حسی یا گزگز در نوک سینه ها
- تغییرات در احساس پوست
- نتایج نامناسب
بهبودی پس از جراحی ژنیکوماستی چگونه است؟
پس از ژنیکوماستی ، معمولاً باید چند هفته از لباس فشرده استفاده کنید. همچنین ممکن است کمی تورم، کبودی و ناراحتی را تجربه کنید. اکثر مردان می توانند در عرض چند روز به سر کار یا مدرسه برگردند، اما ممکن است چند هفته طول بکشد تا تورم و کبودی به طور کامل از بین برود.
نتایج دراز مدت جراحی ژنیکوماستی چیست؟
نتایج دراز مدت جراحی ژنیکوماستی معمولاً بسیار خوب است. اکثر مردان از نتایج جراحی خود راضی هستند و بهبود قابل توجهی را در ظاهر و اعتماد به نفس خود تجربه می کنند.
هزینه ژنیکوماستی چقدر است؟
هزینه جراحی ژنیکوماستی بسته به نوع عمل، دستمزد جراح و موقعیت جغرافیایی متفاوت است. هزینه متوسط جراحی ژنیکوماستی بین 25 تا 80 میلیون تومان است.
اگر تمایل به مشاوره با دکتر حسامی دارید ، لطفا روی دکمه زیر کلیک نماییدنیاز به مشاوره دارم
آیا عمل کوچک کردن سینه مردان تحت پوشش بیمه قرار می گیرد؟
جراحی ژنیکوماستی معمولاً تحت پوشش بیمه نیست مگر اینکه از نظر پزشکی ضروری تشخیص داده شود. با این حال، برخی از شرکت های بیمه ممکن است پوشش هایی را برای جراحی ژنیکوماستی ارائه دهند، اگر این عمل برای اصلاح یک بدشکلی فیزیکی یا برای تسکین درد انجام شود.
کدام نوع ژنیکوماستی برای شما مناسب است؟
نوع جراحی ژنیکوماستی که برای شما مناسب است به شدت بیماری و اهداف فردی شما بستگی دارد.
لیپوساکشن معمولا برای مردان مبتلا به ژنیکوماستی خفیف تا متوسط توصیه می شود. این روش کمتر تهاجمی نسبت به ماستکتومی است و معمولاً باعث ایجاد اسکار کمتری می شود. با این حال، لیپوساکشن ممکن است برای مردان مبتلا به ژنیکوماستی شدید یا برای مردانی که پوست اضافی زیادی دارند، موثر نباشد.
ماستکتومی معمولاً برای مردان مبتلا به ژنیکوماستی شدید یا مردانی که پوست اضافی زیادی دارند توصیه می شود. این روش تهاجمی‌تر از لیپوساکشن است و معمولاً منجر به زخم‌های بیشتری می‌شود. با این حال، ماستکتومی در برداشتن بافت اضافی سینه و ایجاد نتیجه طبیعی تر موثرتر است.
اگر به دنبال جراحی ژنیکوماستی هستید، مهم است که با یک جراح پلاستیک واجد شرایط مشورت کنید تا در مورد نیازها و اهداف فردی خود صحبت کنید. جراح می تواند به شما کمک کند تعیین کنید کدام نوع جراحی برای شما مناسب است و می تواند به هر سوالی که ممکن است داشته باشید پاسخ دهد.
در اینجا چند فاکتور اضافی وجود دارد که باید هنگام انتخاب نوع جراحی ژنیکوماستی در نظر بگیرید:
- سن شما: مردانی که سن کمتری دارند، ممکن است کاندیدهای بهتری برای لیپوساکشن باشند، زیرا پوست آنها خاصیت ارتجاعی بیشتری دارد و پس از جراحی راحت تر می توانند جمع شوند.
- سلامت کلی شما: مردانی که سالم هستند و هیچ بیماری زمینه ای ندارند، کاندیدای بهتری برای جراحی هستند.
- نتایج دلخواه شما: مردانی که خواهان کاهش چشمگیر اندازه سینه هستند، ممکن است کاندیدهای بهتری برای ماستکتومی باشند.
در نهایت، بهترین راه برای تصمیم گیری در مورد اینکه کدام نوع جراحی ژنیکوماستی برای شما مناسب است، مشورت با یک جراح پلاستیک واجد شرایط است.
چه کسانی واجد شرایط ژنیکوماستی هستند
جراحی ژنیکوماستی معمولاً برای مردانی توصیه می شود که:
- بزرگ شدن سینه ها که باعث ناراحتی جسمی یا روحی می شود
- سینه هایی که در مقایسه با سایر قسمت های بدنشان به طور نامتناسبی بزرگ هستند
- سینه هایی که به درمان های دیگر مانند رژیم غذایی و ورزش پاسخ نداده اند
به طور کلی، مردانی که از سلامت کلی خوبی برخوردار هستند و انتظارات واقع بینانه ای از جراحی دارند، کاندیدای خوبی برای جراحی ژنیکوماستی هستند. با این حال، برخی از عوامل خاص وجود دارد که می تواند بر واجد شرایط بودن یک مرد برای جراحی تأثیر بگذارد، مانند:
- سن: جراحی ژنیکوماستی معمولاً برای پسرانی که هنوز در حال رشد هستند توصیه نمی شود. این به این دلیل است که سینه های آنها ممکن است به رشد و تغییر در طول زمان ادامه دهد.
- شرایط پزشکی زمینه‌ای: مردانی که برخی از بیماری‌های زمینه‌ای مانند بیماری قلبی یا دیابت دارند، ممکن است در معرض خطر بیشتری برای عوارض ناشی از جراحی باشند.
- سیگار کشیدن: سیگار می تواند خطر عوارض ناشی از جراحی مانند عفونت و مشکلات بهبود زخم را افزایش دهد.
- مصرف الکل: مصرف زیاد الکل نیز می تواند خطر عوارض ناشی از جراحی را افزایش دهد.
- مصرف دارو: مردانی که از داروهای خاصی مانند استروئیدهای آنابولیک استفاده می کنند، ممکن است کاندیدای مناسبی برای جراحی ژنیکوماستی نباشند.
اگر به دنبال جراحی ژنیکوماستی هستید، مهم است که با یک جراح پلاستیک واجد شرایط مشورت کنید تا در مورد شایستگی فردی خود صحبت کنید. جراح می تواند سلامت کلی شما را ارزیابی کند و تشخیص دهد که آیا شما کاندید مناسبی برای جراحی هستید یا خیر.
علاوه بر عوامل فوق، برخی از شرکت های بیمه ممکن است معیارهای خاصی داشته باشند که برای تحت پوشش قرار گرفتن جراحی ژنیکوماستی باید رعایت شود. به عنوان مثال، برخی از شرکت های بیمه ممکن است از بیمار بخواهند که مقدار مشخصی بافت سینه داشته باشد یا اینکه سایر درمان ها مانند رژیم غذایی و ورزش را امتحان کرده و ناموفق بوده است.
اگر قصد جراحی ژنیکوماستی را دارید، مهم است که با شرکت بیمه خود مشورت کنید تا ببینید آیا جراحی تحت پوشش است یا خیر. همچنین باید هزینه جراحی را با جراح خود در میان بگذارید، زیرا بسته به نوع جراحی، دستمزد جراح و موقعیت جغرافیایی، هزینه ممکن است متفاوت باشد.
ژنیکوماستی چگونه انجام می شود؟
جراحی ژنیکوماستی که به عنوان جراحی کوچک کردن سینه مردان نیز شناخته می شود، معمولاً تحت بیهوشی عمومی انجام می شود. نوع جراحی که انجام می شود به شدت ژنیکوماستی و اهداف فردی بیمار بستگی دارد.
لیپوساکشن
لیپوساکشن یک روش کمتر تهاجمی است که معمولا برای مردان مبتلا به ژنیکوماستی خفیف تا متوسط استفاده می شود. در حین لیپوساکشن، جراح برش های کوچکی روی پوست ایجاد می کند و لوله نازکی به نام کانولا را وارد می کند. کانولا برای مکش چربی اضافی از سینه استفاده می شود.
ماستکتومی
ماستکتومی یک روش تهاجمی تر است که معمولا برای مردان مبتلا به ژنیکوماستی شدید یا برای مردانی که پوست اضافی زیادی دارند استفاده می شود. در طی ماستکتومی، جراح برشی را در اطراف آرئول ایجاد می کند و بافت اضافی سینه را خارج می کند. جراح همچنین ممکن است نیاز به برداشتن مقداری از پوست برای ایجاد نتیجه طبیعی تر داشته باشد.
جراحی ترکیبی
در برخی موارد، جراح ممکن است ترکیبی از لیپوساکشن و ماستکتومی را توصیه کند. این معمولا برای مردانی انجام می شود که چربی و پوست زیادی دارند.
مراحل انجام
مراحل کلی جراحی ژنیکوماستی به شرح زیر است:
1. بیمار تحت بیهوشی عمومی قرار می گیرد.
2. جراح برش های لازم را انجام می دهد.
3. چربی اضافی و/یا بافت سینه برداشته می شود.
4. برش ها با بخیه یا منگنه بسته می شوند.
5. برای کمک به کاهش تورم و کبودی، یک لباس طبی روی قفسه سینه قرار می گیرد.
بهبودی
پس از جراحی ژنیکوماستی، بیمار به طور معمول نیاز به پوشیدن لباس فشرده برای چند هفته دارد. همچنین ممکن است کمی تورم، کبودی و ناراحتی را تجربه کنند. اکثر مردان می توانند در عرض چند روز به سر کار یا مدرسه برگردند، اما ممکن است چند هفته طول بکشد تا تورم و کبودی به طور کامل از بین برود.
خطرات
خطرات جراحی کوچک کردن سینه مردان عبارتند از:
- خون ریزی
- عفونت
- جای زخم
- بی حسی یا گزگز در نوک سینه ها
- تغییرات در احساس پوست
- نتایج نامناسب
- نتایج بلند مدت
نتایج دراز مدت جراحی ژنیکوماستی معمولاً بسیار خوب است. اکثر مردان از نتایج جراحی خود راضی هستند و بهبود قابل توجهی را در ظاهر و اعتماد به نفس خود تجربه می کنند.
بهبودی پس از ژنیکوماستی
بهبودی پس از جراحی کوچک کردن سینه مردان معمولاً چند هفته طول می کشد. در اینجا یک نمای کلی از آنچه می توانید انتظار داشته باشید آورده شده است:
بلافاصله پس از جراحی
پس از جراحی، شما را به اتاق ریکاوری می‌برند و از نظر هرگونه عارضه تحت نظر قرار می‌گیرید. ممکن است کمی درد، تورم و کبودی را تجربه کنید. همچنین به شما یک لباس فشرده برای پوشیدن داده می شود که به کاهش تورم و حمایت از سینه شما کمک می کند.
چند روز اول
شما احتمالا می توانید در همان روز عمل جراحی به خانه بروید. با این حال، باید برای چند روز اول برنامه ریزی کنید که آن را آسان کنید. شما باید از انجام فعالیت های سنگین و بلند کردن اجسام سنگین خودداری کنید. همچنین باید برش های خود را تمیز و خشک نگه دارید.
چند هفته اول
در چند هفته اول پس از جراحی، شما باید به پوشیدن لباس فشرده خود ادامه دهید. همچنین باید از انجام فعالیت های سنگین و بلند کردن اجسام سنگین خودداری کنید. همچنین ممکن است برای مدیریت ناراحتی خود نیاز به مصرف داروهای مسکن داشته باشید.
بعد از چند هفته
پس از چند هفته، باید بتوانید به فعالیت های عادی خود بازگردید. با این حال، همچنان باید برای چندین ماه از فعالیت های شدید و بلند کردن اجسام سنگین خودداری کنید. همچنین باید طبق دستور جراح به پوشیدن لباس فشرده خود ادامه دهید.
بهبودی طولانی مدت
بهبودی طولانی مدت از جراحی ژنیکوماستی معمولاً بسیار خوب است. اکثر مردان از نتایج جراحی خود راضی هستند و بهبود قابل توجهی را در ظاهر و اعتماد به نفس خود تجربه می کنند.
در اینجا چند نکته برای بهبودی آرام وجود دارد:
- استراحت کافی داشته باشید.
- رژیم غذایی سالم داشته باشید.
- از مصرف سیگار و الکل خودداری کنید.
- دستورالعمل های جراح خود را به دقت دنبال کنید.
- نسبت به انتظارات خود صبور و واقع بین باشید.
- چه زمانی با پزشک خود تماس بگیرید
در صورت مشاهده هر یک از علائم زیر باید با پزشک خود تماس بگیرید:
- تب
- لرز
- قرمزی، تورم یا تخلیه از برش‌های شما
- درد شدید
- تنگی نفس
- درد قفسه سینه
این علائم می تواند نشانه عفونت یا سایر عوارض باشد.
آیا بعد از ژنیکوماستی رد بخیه وجود دارد؟
بله، ژنیکوماستی معمولاً مقداری اسکار بر جای می گذارد. میزان و قابل مشاهده بودن جای زخم به نوع جراحی انجام شده و مهارت جراح بستگی دارد.
لیپوساکشن
لیپوساکشن یک روش کمتر تهاجمی است که معمولاً منجر به زخم کمتر می شود. برش های لیپوساکشن معمولاً کوچک هستند و در نواحی نامشخص مانند زیر بغل یا اطراف هاله قرار می گیرند.
ماستکتومی
ماستکتومی یک روش تهاجمی تر است که معمولاً منجر به زخم بیشتر می شود. برش برای ماستکتومی به طور معمول در اطراف آرئول ایجاد می شود و ممکن است تا پایین چین سینه گسترش یابد.
به طور کلی، زخم های ناشی از جراحی کوچک کردن سینه مردان به مرور زمان محو می شوند. با این حال، ممکن است هرگز به طور کامل ناپدید نشوند.
در اینجا چند نکته برای به حداقل رساندن جای زخم پس از جراحی ژنیکوماستی وجود دارد:
- یک جراح مجرب و با تجربه انتخاب کنید.
- دستورالعمل های جراح خود را به دقت دنبال کنید.
- برش های خود را تمیز و خشک نگه دارید.
- پس از بهبودی جای زخم های خود از ضد آفتاب استفاده کنید.
- جای زخم های خود را به آرامی ماساژ دهید تا به محو شدن آنها کمک کنید.
اگر در مورد جای زخم نگران هستید، باید قبل از جراحی نگرانی های خود را با جراح خود در میان بگذارید. جراح می تواند به شما در انتخاب بهترین نوع جراحی برای نیازهای فردی خود کمک کند و نکاتی را برای به حداقل رساندن جای زخم به شما ارائه دهد.
همچنین مهم است که توجه داشته باشید که برخی از مردان ممکن است بیشتر از دیگران مستعد ایجاد جای زخم باشند. به عنوان مثال، مردانی که رنگ پوست تیره‌تری دارند یا سابقه کلوئید (اسکار برجسته) دارند، ممکن است بعد از عمل جراحی، زخم‌های قابل توجهی ایجاد کنند.
از ژنیکوماستی چه انتظاری باید داشت
اگر به دنبال جراحی کوچک کردن سینه مردان هستید، مهم است که انتظارات واقع بینانه در مورد آنچه می توانید از این عمل داشته باشید داشته باشید.
فواید
جراحی ژنیکوماستی می تواند مزایای زیادی داشته باشد، از جمله:
- کاهش سایز سینه
- کانتور سینه بهبود یافته است
- افزایش اعتماد به نفس
- بهبود توانایی شرکت در فعالیت های بدنی
- تسکین ناراحتی فیزیکی، مانند درد یا تحریک
خطرات
مانند هر جراحی دیگری، برخی از خطرات مرتبط با جراحی ژنیکوماستی وجود دارد، از جمله:
- خون ریزی
- عفونت
- جای زخم
- بی حسی یا گزگز در نوک سینه ها
- تغییرات در احساس پوست
- نتایج نامناسب
بهبودی
بهبودی پس از جراحی کوچک کردن سینه مردان معمولاً چند هفته طول می کشد. در طول این مدت، شما باید لباس فشرده بپوشید و از فعالیت های شدید خودداری کنید. همچنین ممکن است کمی تورم، کبودی و ناراحتی را تجربه کنید.
نتایج بلند مدت
نتایج دراز مدت جراحی ژنیکوماستی معمولاً بسیار خوب است. اکثر مردان از نتایج جراحی خود راضی هستند و بهبود قابل توجهی را در ظاهر و اعتماد به نفس خود تجربه می کنند.
چه چیزی در روز جراحی انتظار می رود
در روز جراحی از شما خواسته می شود که زودتر در بیمارستان یا مرکز جراحی حاضر شوید. یک لباس مجلسی به شما داده می شود تا بپوشید و از شما خواسته می شود که تمام جواهرات و سوراخ ها را بردارید.
جراحی تحت بیهوشی عمومی انجام خواهد شد. این بدان معناست که شما در طول عمل خواب و بدون درد خواهید بود.
عمل جراحی معمولاً 1-2 ساعت طول می کشد. پس از جراحی، شما را به اتاق ریکاوری می‌برند و از نظر هرگونه عارضه تحت نظر قرار می‌گیرید.
بعد از جراحی چه انتظاری باید داشت
پس از جراحی، یک لباس فشرده به شما داده می شود تا بپوشید. این لباس به کاهش تورم و حمایت از سینه شما کمک می کند. همچنین برای مدیریت ناراحتی به شما داروی مسکن داده می شود.
شما احتمالا می توانید در همان روز عمل جراحی به خانه بروید. با این حال، باید برای چند روز اول برنامه ریزی کنید که آن را آسان کنید. شما باید از انجام فعالیت های سنگین و بلند کردن اجسام سنگین خودداری کنید. همچنین باید برش های خود را تمیز و خشک نگه دارید.
در چند هفته اول پس از جراحی، شما باید به پوشیدن لباس فشرده خود ادامه دهید. همچنین باید از انجام فعالیت های سنگین و بلند کردن اجسام سنگین خودداری کنید. همچنین ممکن است برای مدیریت ناراحتی خود نیاز به مصرف داروهای مسکن داشته باشید.
پس از چند هفته، باید بتوانید به فعالیت های عادی خود بازگردید. با این حال، همچنان باید برای چندین ماه از فعالیت های شدید و بلند کردن اجسام سنگین خودداری کنید. همچنین باید طبق دستور جراح به پوشیدن لباس فشرده خود ادامه دهید.